Morské riasy Hijiki 50g Mitoku

Môžete ich pridať do polievok a zeleninových jedál na zvýraznenie chuti. Hijiki obsahujú až 14-krát viac vápnika než kravské mlieko a sú skvelým zdrojom železa, vitamínu A, vitamínu B3 a bielkovín. Riasy, ktoré sú vlastne morskou zeleninou, obsahujú o 10-20% viac minerálnych látok ako bežná zelenina. Napriek vysokej absorpčnej schopnosti neabsorbujú škodlivé látky z mora. Kde je vysoký stupeň znečistenia vody, tam riasy jednoducho nerastú. Hijiki sa servírujú v malom množstve, ale pravidelne. Podľa Japoncov pravidelná konzumácia Hijiki napomáha k dobrému zdraviu, kráse a hustým lesklým vlasom

Spôsob prípravy: Riasy umyjeme a namočíme do teplej vody na 20-30 minút, kým sa objem nezväčší cca 7-krát. Necháme odkvapkať a varíme do zmäknutia. Dochutíme podľa chuti.

Zloženie: Sušené morské riasy hijaki.