- Úvod
- >>
- Trvanlivé potraviny
- >>
- Obilniny a ryža
- >>
- Obilniny
- >>
- Amarant 500g bio
Amarant 500g bio
O produkte
Amarant 500g bio
Drobné zrnká amarantu sa dajú pripraviť naslano i nasladko, buď ako príloha namiesto inej obilniny, ryže, alebo sa z neho varí kaša, či závarka do polievky. Neobsahuje lepok. Výnimočný je v tom, že obsahuje kompletné spektrum aminokyselín nepostrádateľných pre tvorbu bielkovín, preto je obzvlášť vhodný pre vegánov a vegetariánov. Amarant je tiež vhodnou voľbou pre tých, ktorí trpia na vysoký krvný tlak či kardiovaskulárnymi ochoreniami - pravidelná konzumácia znižuje krvný tlak a hladinu cholesterolu v krvi, zvyšuje hladinu antioxidantov a podporuje imunitu. Okrem bielkovín je amarant vynikajúcim zdrojom vlákniny a železa (100 g obsahuje 42 % doporučenej dennej dávky železa) a obsahuje tiež vápnik, horčík, fosfor, mangán a meď.
Parametre
Skladovanie | Na suchom a chladnom mieste |
---|---|
Energetická hodnota na 100g výrobku | 1539/365 |
Bielkoviny | 14 |
Tuky | 7 |
z toho nasýtené mastné kyseliny | neuvedené |
Sacharidy | 59 |
z toho cukor | 1,7 |
Vláknina | 6,7 |
Soľ | 0,01 |
Hmotnosť | 500 |