- Úvod
- >>
- Trvanlivé potraviny
- >>
- Obilniny a ryža
- >>
- Obilniny
- >>
- Cirok lúpaný 500g bio
Cirok lúpaný 500g bio
O produkte
Základná príprava: Čirok prepláchnite a vopred namočte na cca 10-12 hodín. varte v novej vode. Doba varenia je je cca 15-25 minút.
Parametre
Skladovanie | skaldujte na suchom a tmavom mieste |
---|---|
Energetická hodnota na 100g výrobku | 1516/358 |
Bielkoviny | 10 |
Tuky | 3,1 |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 2,7 |
Sacharidy | 70 |
z toho cukor | 2,5 |
Vláknina | 3,5 |
Soľ | 0,4 |