- Úvod
- >>
- Trvanlivé potraviny
- >>
- Koreniny a dochucovadlá
- >>
- Riasy
- >>
- Morské riasy Hijiki 50g Mitoku
Morské riasy Hijiki 50g Mitoku
O produkte
Môžete ich pridať do polievok a zeleninových jedál na zvýraznenie chuti. Hijiki obsahujú až 14-krát viac vápnika než kravské mlieko a sú skvelým zdrojom železa, vitamínu A, vitamínu B3 a bielkovín. Riasy, ktoré sú vlastne morskou zeleninou, obsahujú o 10-20% viac minerálnych látok ako bežná zelenina. Napriek vysokej absorpčnej schopnosti neabsorbujú škodlivé látky z mora. Kde je vysoký stupeň znečistenia vody, tam riasy jednoducho nerastú. Hijiki sa servírujú v malom množstve, ale pravidelne. Podľa Japoncov pravidelná konzumácia Hijiki napomáha k dobrému zdraviu, kráse a hustým lesklým vlasom
Spôsob prípravy: Riasy umyjeme a namočíme do teplej vody na 20-30 minút, kým sa objem nezväčší cca 7-krát. Necháme odkvapkať a varíme do zmäknutia. Dochutíme podľa chuti.
Zloženie: Sušené morské riasy hijaki.
Parametre
Skladovanie | skladujet na suchom mieste |
---|---|
Energetická hodnota na 100g výrobku | 750/185 |
Bielkoviny | 8.3 |
Tuky | 2 |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,8 |
Sacharidy | <0,1 |
z toho cukor | <0.1 |
Vláknina | neuvedené |
Soľ | 7 |